Mišljenja Lekara

Prof. dr Herber Zech

Nažalost, po poslednjim podacima Svetske zdravstvene organizacije, broj spermatozoida se smanjuje decenijama. U isto vreme se smanjuje i pokretljivost spermatozoida. Eksperti tvrde da 40% svetske populacije ima smanjen kvalitet sperme – to nisu dobre vesti!

Za zdravu spermu ja preporučujem:
- Dovoljno sna
- Prestati sa pušenjem
- Izbegavati prekomerno konzumiranje alkohola I kafe
- Izbegavati štetne supstance(npr. Hemikalije, pesticide..)
- Ograničiti unos trans masti iz brze hrane
- Izbegavati stresne situacije u svakodnevnom životu
- Redovna fizička aktivnost
- Štititi testise od pregrevanja(izbegavati usku garderobu I česte odlaske u saunu)
- Nemojte stavljati mobilni telefon u džep I nemojte stavljati laptop u krilo
- Redovan seks – dokazano je da česte ejakulacije povećavaju broj spermatozoida(ejakulacije svaki drugi ili treći dan su najbolje za kvalitet sperme)
- Treba birati hranu koja sadrži antioksidante za efektivnu zaštitu od oksidativnog stresa. To uključuje povrće(ne izbegavajte mahunarke kao što je pasulj), voće, orašaste plodove I proizvode od celog zrna.
- Najbolje bi bilo konzumirati pet obroka voća i povrća dnevno. Raznovrsnost je takođe važna.
- Uzimati izvore omega 3 masnih kiselina koje možete naći u lososu i tuni. Dobre biljne izvore polinezasićenih masnih kiselina čine laneno seme i orasi.
- Biti stalno hidriran je bitno za plodnost kao i za generalno zdravlje čoveka. Dve do tri litre tečnosti dnevno je preporučljivo, ali nikako ne treba konzumirati prevelike količine alkohola, kafe i gaziranih pića.

Ukoliko želite da budete sigurni, uzimajte Fertilovit M plus dva puta dnevno za potpunu snabdevenost organizma svim mikronutritijentima I vitaminima. Ovaj dijetetski proizvod za povećanje plodnosti je prvi proizvod u svetu koji sadrži antioksidanse sa dugoročnim efektom. To znači da su spermatozoidi koji se razvijaju zaštićeni 24h od negativnog dejstva slobodnih radikala.

Posebno u slučajevima kada pacijenti razmišljaju o vantelesnoj oplodnji, inseminaciji ili intracitoplazmatskoj injekciji spermatozoida, dokazano je da terapija antioksidansima doprinosi povećanju stope uspeha ovih procedura(Ross et al, 2010, RBM Online; Showell et al, 2011, Cochrane Database Syst. Rev).

Prof. dr Herber Zech

Vlasnik i direktor lanca klinika za vantelesnu oplodnju IVF Centers Prof Zech, Austrija

Briga o zdravlju
od samog početka


Mnogi ljudi nisu svesni činjenica
da briga o zdravlju počinje mnogo
pre začeća. Mnogi eskperti
preporučuju okretanje zdravom
načinu života i adekvatan unos
važnih vitamina, minerala
i ostalih mikronutritijenata.
To je vrlo važno za pravilan
razvoj spermatozoida i
jajnih ćelija, a kasnije
i za bebu.

šta predstavljaju
Fertilovit® preparati

Fertilovit® preparati
predstavljaju idealne
proizvode za muškarce
i žene koji planiraju
trudnoću.

Oni obezbeđuju
optimalne količine
folne kiseline,
antioksidanata,
vitamina, minerala,
i ostalih
mikronutritijenata.

Novosti
Pratite naše objave

Anketa udruženja "Šansa za roditeljstvo" koju je podržao Fertilovit
11.03.2018.

Anketa udruženja "Šansa za roditeljstvo" koju je podržao Fertilovit

detaljnije
Kongres "Novosti u humanoj reprodukciji"
18.10.2017.

Kongres "Novosti u humanoj reprodukciji"

detaljnije
Kongres urologa
21.04.2017.

Kongres urologa

detaljnije